Højkvalitets proteinpulver med hele 86% (!) protein af bedste kvalitet. 2 kg med chokoladesmag.
21 g (84%!) protein pr portion
Bedste kvalitet og rene råvarer
Whey protein er det mest almindelige proteinpulver. Det er det, der skal bruges, når der står 'proteinpulver' i opskrifter, og det er det, som langt de fleste bruger i almindelige proteinshakes, smoothies, madlavning, bagværk osv.
Hvordan kan jeg bruge proteinpulver?
- Protein bidrager til at øge og vedligeholde muskelmasse og knogler.
- Protein giver den bedste mæthed for de færreste kalorier.
Vores lækre proteinpulver er det bedste proteintilskud til din kost. Brug det, hvis du gerne vil have større mæthed i dine smoothies, dit bagværk eller lign, hvis du ikke får nok protein, som mellemmåltid eller hvis du dyrker sport og motion på et mellemhøjt niveau.
Du får en lækker smag af chokolade/ kakao. Pulveret kan blandes med vand eller mælk og nydes som en shake. Det kan også strøes over din havregryn eller blandes i din skyr/ yoghurt. Denne variant giver også en god smag til proteinpandekager, protein chokoladekage eller andet bagværk.
LiviShape's proteinpulver er en billig velsmagende proteinkilde i rigtig god kvalitet med et minimalt indhold af tilsætningsstoffer!
Undersøgelser viser, at proteinrig kost bidrager med en større mæthed og kan dermed hjælpe til vægttab pga. reduceret kostindtag.
Protein og VÆGTTAB
Proteiner mætter mere end kulhydrater. En proteinrig kost giver en langvarig og god mæthed. De fleste kalorier fra protein, skal kroppen bruge på at forbrænde selve proteinet, så indtag af protein ved ønsket om et vægttab, er altid en god idé!
Lad proteintilskuddet indgå i en kostomlægning, der giver dig øget mæthed og færre kalorier og se resultaterne på vægten!
Proteiner indeholder også kalorier og vil ikke alene føre til vægttab. Et vægttab sker først, når du, over en periode, spiser færre kalorier end din krop forbrænder. Hvis du gerne vil tabe dig, er det vigtigt, at du bruger proteinpulveret i stedet for noget andet og ikke bare som ekstra oveni den kost, du plejer at indtage.
Whey protein er det mest almindelige proteinpulver. Det er det, der skal bruges, når der står 'proteinpulver' i opskrifter, og det er det, som langt de fleste bruger i almindelige proteinshakes. Det blandes nemt op og giver den bedste smag. Det giver kroppen proteiner og noget at arbejde med. Det optages hurtigt i kroppen.
Alternativet til Whey protein er Casein protein. Det optages langsommere i kroppen og giver en længerevarende mæthed. Det er derfor "det bedste" ved ønsket om et vægttab. MEN casein protein er sværere at få til at smage godt (det har en naturlig bismag). Det giver en mere tyktflydende konsistens og er sværere at blande op.
Begge proteinpulver er rigtig gode og du kan sagtens bruge begge slags i forbindelse med vægttab!! Vi anbefaler, at du ser på, hvordan du gerne vil bruge proteinpulveret og hvad du blander det med. Er du sensitiv overfor smagen og konsistensen, så anbefaler vi dig at vælge whey som det sikre valg. Er du kun fokuseret på funktionen, så skal du vælge Kasein. Du kan evt. også prøve én af hver og bruge det i forskellige situationer?
Læs også her om, hvorfor protein generelt er godt i forbindelse med vægttab.
Protein og TRÆNING
Proteiner før, under eller efter træning fungerer som byggesten for musklerne og bidrager til hurtigere og bedre restitution. Du bør derfor aldrig have underskud på proteinkontoen, da det er næring til dine muskler.
LiviShape Whey proteinpulver er fremstillet af de 3 bedste former for whey/ valleprotein. Det er de dyreste råvarer til den bedste pris! Det er et premium produkt, der under produktionen er skånsomt filtreret (crossflow og ultrafiltreret) og indeholder hydrolyseret whey isolat, der gør, at det fordøjes og absorberes meget hurtigere og giver time release effekt.
Vi anbefaler 1 portion Whey protein umiddelbart efter træning. Kan bruges både efter styrketræning men også efter løbetræning og andre krævende træningsformer.
Kombinér evt. Whey protein i forbindelse med træning og Casein protein pulver ved sengetid.
Proteinpulveret er nemt at have med i vores shaker med beholder. Klar til at blande, når du er klar!
Der er 80 portioner pr. pose.
Fordele ved LiviShape WHEY protein
- Et absolut kvalitetsprodukt
- MEGET højt proteinindhold
- Rigtig god energifordeling
- Lavt indhold af kulhydrater
- Lavt fedtindhold (det er filtreret fra)
- Med fedtreduceret kakaopulver
- Tæt på ingen laktose, da det er filtreret fra (< 0,1 g pr. 100 g)
- Glutenfri
- Uden tilsat sukker
- Smager fantastisk
- God sammensætning af aminosyrer fra valleprotein
- Fremstillet af de 3 bedste valleprotein råvarer med hurtig absorbering og time release effekt
- Minimalt indhold af tilsætningsstoffer
- Ingen af vore produkter indeholder aspartam
- Bedste kvalitet og rene råvarer
- Meget let at blande op!
- Leveres i stående pose med zip-lukning inkl. måleske
Tilberedning af whey protein shake
Afmål 250 ml koldt vand (eller mælk) i en shaker og tilsæt 25 g pulver (1 strøget måleske) og ryst.
Hvis kraftigere eller mildere smag ønskes, kan forholdet mellem væske og pulver justeres.
Kan også med fordel shakes med et par isterninger.
Serveringsforslag
Bland chokolade-proteinpulveret i din morgenskyr. Strø det over din havregryn eller müsli med mælk på eller over din havregrød og tilfør på den måde mere protein til dit måltid. Eller lav en lækker kakao smoothie bowl.
Kakao proteinpulveret er også godt i kager og bagværk! Der findes masser af opskrifter på nettet på protein brownies, kager, cookies, hjemmelavet proteinbar, proteinrige romkugler og andre snacks.
Prøv evt. også vores andre varianter af Whey med vaniljesmag eller jordbærsmag.
VIDSTE DU?
LiviShape tilbyder mange andre lækre proteinprodukter som færdigblanding til pandekager og vafler, pizzamix, brødblandinger, proteinpasta og masser af proteinsnacks og chips.
Ingredienser
Se næringsindhold klik her.
Glutenfri og uden tilsat sukker.
Har et meget lavt indhold af laktose.
LiviShape WHEY protein pulver er velegnet til vegetarer.
Alle vores produkter er fri for GMO.