213 kcal pr portion
14 g protein pr portion
5,4 g fibre pr portion

Stor klassiker med aspargesstykker og croutoner

LiviShape aspargessuppe er en klassiker med dens tykke cremede konsistens, fine aspargesstykker og croutoner. Du får her en virkelig dejlig portion suppe, fuld af protein og fibre, som mætter godt. Sammen med de vigtige vitaminer, mineraler og fedtsyrer får du kun 213 kalorier.

= 1 måltid

Brug suppen som et måltid i en LiviShape kur eller erstat din almindelige frokost eller aftensmad og indtag langt færre kalorier end normalt.

TILBEREDNING

Tøm posens indhold i en større skål eller dyb tallerken. Tilsæt 300 ml lunkent vand og pisk/rør godt rundt med en gaffel til pulveret er opløst. Tilbered retten ca. 3 minutter i en mikrobølgeøvn og servér.

Retten kan også tilberedes uden mikrobølgeovn. Varm pulver tilsat vandet forsigtigt op i en lille gryde eller pande, skal ikke koge. Sørg for at røre rundt løbende.

tip - tilsæt evt. lidt friskhakkede asparges, ærter eller lignende grønt til retten for at variere smagsoplevelsen.

Ingredienser

Du kan i linket se komplet oversigt over ingredienser og næringsindhold (link)

LiviShape Aspargessuppe er velegnet til vegetarer. Alle vores produkter er fri for GMO.