- Forside
- Produkter
- - Diet shakes slankepulver
- - Fiber-vand
- - Måltider & supper
- - Morgenmad
- ALLE KATEGORIER
- GAVE TIL DIG netop nu
- Shaker & drikkedunk
- TILBUD/ RESTSALG
- Slankepiller
- MÅLTIDSERSTATNINGER
- Slankepulver shakes
- Slankeretter
- Måltidserstatningsbar
- Slankemorgenmad
- FIBER-VAND
- Slankedrikkevarer
- Shakere & drikkedunke
- Protein snacks
- Søde snacks
- GLUTENFRI
- LOW CARB
- Glutenfri HØRFRØ - RESTSALG
- Glutenfri HØRFRØ brødmix RESTSALG
- Glutenfri krydderkage bagemix
- Glutenfri KRYDDERKAGE mix
- Glutenfri PIZZAMIX - RESTSALG
- Glutenfri SOLSIKKE - RESTSALG
- Low carb CHIA MADBRØD mix
- Low carb FULDKORNBOLLER bagemix
- Low carb FULDKORNBOLLER mix
- Low carb FULDKORNSBOLLER
- Low carb FULDKORNSBOLLER mix
- PANDEKAGE/vaffel - RESTSALG
- PANDEKAGE/vaffel mix - RESTSALG
- Protein PANDEKAGE/vaffel mix
- Protein PANDEKAGE/vaffel mix (bedst før 06/22)
- Protein PANDEKAGE/vaffel mix RESTSALG
- PROTEIN PULVER
- Tilbehør & hjælp
- FITNESSUDSTYR
- - Træningsmåtter
- Blå måtte - ekstra stor
- Blå måtte - luksus
- Blå royal måtte u/h - ekstra stor
- Blå royal måtte u/h - luksus
- Blå yogamåtte - 6 mm
- Blå yogamåtte 4mm
- Bordeaux rød måtte u/h - ekstra stor
- Fitnessgulv
- Fuchsia måtte u/h - ekstra stor
- Grå måtte u/h - luksus
- Grøn / lime yogamåtte 4mm
- Grøn måtte - ekstra stor
- Grøn måtte - luksus
- Grøn måtte u/h - ekstra stor
- Grøn måtte u/h - luksus
- Grøn/lime måtte u/h - ekstra stor
- Gul måtte u/h - ekstra stor
- Gul måtte u/h - luksus
- Lilla måtte - ekstra stor
- Lilla måtte - luksus
- Lilla måtte u/h - ekstra stor
- Lilla måtte u/h - luksus
- Lilla yogamåtte - 6 mm
- Lilla yogamåtte 4mm
- Lime måtte - luksus
- Lime yogamåtte - deluxe
- Lyserød yogamåtte - deluxe
- Magenta måtte u/h - luksus
- Nude yogamåtte - deluxe
- Ophæng t. yogamåtter
- Orange måtte u/h - ekstra stor
- Orange måtte u/h - luksus
- Pink måtte - luksus
- Pink yogamåtte 4mm
- Rosa pink måtte - ekstra stor
- Rosa pink måtte u/h - ekstra stor
- Rosa pink måtte u/h - luksus
- Rustfarvet måtte u/h - ekstra stor
- Rød måtte - ekstra stor
- Rød måtte - luksus
- Rød måtte u/h - luksus
- Sort måtte - ekstra stor
- Sort måtte - luksus
- Sort måtte - med øvelser
- Sort måtte u/h - ekstra stor
- Sort måtte u/h - luksus
- Sort yogamåtte 4mm
- Træningsgulv
- - Træningselastikker
- - Træningsbolde
- Grøn Ø55 træningsbold
- Grøn Ø65 træningsbold
- Grøn Ø75 træningsbold
- Lille pilates bold Ø22
- Rød Ø55 træningsbold
- Rød Ø65 træningsbold
- Rød Ø75 træningsbold
- Sort Ø55 træningsbold
- Sort Ø65 træningsbold
- Sort Ø75 træningsbold
- Wall ball - 1 kg
- Wall ball - 10 kg
- Wall ball - 2 kg
- Wall ball - 3 kg
- Wall ball - 4 kg
- Wall ball - 5 kg
- Wall ball - 6 kg
- Wall ball - 7 kg
- Wall ball - 8 kg
- Wall ball - 9 kg
- - Håndvægte
- 0,5 kg aerobic håndvægt
- 1 kg aerobic håndvægt
- 1 kg krom håndvægt
- 10 kg aerobic håndvægt
- 2 kg aerobic håndvægt
- 2 kg krom håndvægt
- 3 kg aerobic håndvægt
- 3 kg krom håndvægt
- 4 kg aerobic håndvægt
- 4 kg krom håndvægt
- 5 kg aerobic håndvægt
- 5 kg krom håndvægt
- 6 kg aerobic håndvægt
- 7 kg aerobic håndvægt
- 8 kg aerobic håndvægt
- 9 kg aerobic håndvægt
- Ankelvægt 2 x 0,5 kg
- Ankelvægt 2 x 1 kg
- Ankelvægt 2 x 1,5 kg
- Ankelvægt 2 x 2 kg
- Ankelvægt 2 x 2,5 kg
- Ankelvægt 2 x 3 kg
- Ankelvægt 2 x 3,5 kg
- Ankelvægt 2 x 4 kg
- Ankelvægt 2 x 5 kg
- Håndvægte 2 x 10 kg
- Håndvægte 2 x 15 kg (25mm)
- Håndvægte 2 x 20 kg (25mm)
- Justerbar power block
- Neopren håndvægt - 1 kg
- Neopren håndvægt - 10 kg
- Neopren håndvægt - 2 kg
- Neopren håndvægt - 3 kg
- Neopren håndvægt - 3kg
- Neopren håndvægt - 4 kg
- Neopren håndvægt - 5 kg
- Neopren håndvægt - 6 kg
- Neopren håndvægt - 8 kg
- Neopren håndvægtsæt - 2 kg
- Neopren håndvægtsæt - 2 x 1 kg
- Neopren håndvægtsæt - 2 x 2 kg
- Neopren håndvægtsæt - 2 x 3 kg
- Star håndvægt - 2 kg
- - Kettlebell
- Jern kettlebell - 10 kg
- Jern kettlebell - 24 kg
- Jern kettlebell - 4 kg
- Jern kettlebell - 6 kg
- Jern kettlebell - 8 kg
- Kunststof kettlebell - 4 kg
- Kunststof kettlebell - 6 kg
- Kunststof kettlebell - 8 kg
- Vinyl Kettlebell 10 kg
- Vinyl Kettlebell 12 kg
- Vinyl Kettlebell 14 kg
- Vinyl Kettlebell 16 kg
- Vinyl Kettlebell 18 kg
- Vinyl Kettlebell 2 kg
- Vinyl Kettlebell 20 kg
- Vinyl Kettlebell 3 kg
- Vinyl Kettlebell 4 kg
- Vinyl Kettlebell 6 kg
- Vinyl Kettlebell 8 kg
- - Vægte & vægtsæt
- 1,25 kg vægtskive (30mm) - kunststof
- 1,25 kg vægtskive - kunststof
- 1,25 kg vægtskive - kunststof (30mm)
- 10 kg vægtskive - kunststof
- 10,0 kg vægtskive - kunststof
- 15 kg vægtskive - kunststof
- 2,5 kg vægtskive - kunststof
- 2,5 kg vægtskive - kunststof (30mm)
- 2,50 kg vægtskive - kunststof
- 5 kg vægtskive - kunststof
- 7,5 kg vægtskive - kunststof
- Aerobic vægtsæt - 20 kg
- Body bar - 3kg
- Body bar - 4 kg
- Body bar - 5 kg
- Body bar - 7 kg
- Håndvægt stang 30mm
- Håndvægte 2 x 10 kg (25mm)
- Håndvægte 2 x 10 kg (30mm)
- Håndvægte sæt 2 x 15 kg (25mm)
- Håndvægte sæt 2 x 20 kg (25mm)
- Pump vægtsæt - 20 kg
- Pump vægtsæt - kunststof
- Vægtstang - 170cm lang - fjederluk
- Vægtstang 170cm - fjederluk
- - Mave, ryg & core træning
- Balance vippebræt træ
- Chin up bar + ab slings
- Core bold
- Crunch / Mavebænk
- Fitness Hulahopring 1,2 kg
- Fitness Hulahopring 1,5 kg
- Fitness Hulahopring 1,8 kg
- Foldbar flad & mavebænk
- Foldbar mave træningsbænk
- Home Gym Pull Up Bar
- Mavehjul (Ab wheel)
- Mavehjul (Ab wheel) - grå
- Mavehjul (Ab wheel) - sort
- Ribbe i træ
- Sammenklappelig flad & mavebænk
- Sit up bench + håndvægte
- Slynge træner + 4 stk Booty mini bands
- Slynge træner Pro model
- Træningsbænk - foldbar
- Træningsbænk - justerbar
- Twister disc
- - Konditionstræning
- - Træningsmaskiner
- - Yoga & meditation
- - Wellness & massage
- Gavekort
- Guide til vægttab
- Råd om sund livsstil
- Kundeservice
- Spørgsmål & svar
Produkter
TILBUD/ RESTSALG
KUR-PROGRAMMER
Uundværlig hjælp til dig
MÅLTIDSERSTATNINGER
- Diet shakes slankepulver
- Måltider & supper
- Måltidsbar
- Morgenmad
SLANKE-DRIKKEVARER
- Fiber-vand
Shaker & drikkedunk
Til den søde tand
SLANKEPILLER
GLUTENFRI
LOW CARB
PROTEIN SNACKS
PROTEIN PULVER
FITNESSUDSTYR
- Wellness & massage
- Yoga & meditation
- Træningsmåtter
- Træningselastikker
- Træningsbolde
- Håndvægte
- Kettlebell
- Vægte & vægtsæt
- Mave, ryg & core træning
- Konditionstræning
- Træningsmaskiner
GAVEKORT
Grøntsager med få kalorier
Grøntsager er generelt sunde og vigtige for et vægttab! Nogle grøntsager er dog ekstra gode for et vægttab, fordi de indeholder få kalorier.
Vi har lavet en liste over grøntsager med få kalorier:
- Salat
- Agurk
- Bladselleri
- Kinakål
- Radiser
- Squash
- Asparges
- Kinaradise
- Tomater
- Champignoner
- Aubergine
- Glaskål
- Spinat
- Spidskål
- Blomkål
- Hvidkål
- Savoykål
- Peberfrugt
- Broccoli
- Gulerod
- Porre
- Rosenkål
- Grønkål
Icebergsalat og agurk har ca. 15 kalorier pr. 100 g, mens de sidstnævnte på listen som gulerødder og peberfrugt har omkring 35 kcal pr. 100 g.
Grøntsagerne kan være rå eller kogt.
Ovenstående grøntsager kan med fordel bruges som supplement til et LiviShape kur-program. Vi anbefaler, at der til hvert måltid, maks. suppleres med 100-200 g af ovenstående grøntsager.
Grøntsager med flest fibre
For at opnå mæthed er det også vigtigt at få fibre. Nedenfor er grøntsagerne med flest fibre pr. 100 g:
- Gulerod
- Rosenkål
- Grønkål
- Broccoli
- Julesalat og frisésalat
- Savoykål
- Aubergine
- Hvidkål
- Spinat
- Porre
- Asparges
- Blomkål
I forbindelse med LiviShape's kure anbefaler vi, at der til hvert måltid maks. suppleres med 100-200 g af ovenstående grøntsager.
Ovenstående liste er for inspiration og er ikke komplet.
Tilmeld dig nu
Ingen spam - 100% fortroligt
Vingelhøjvej 72, 6200 Aabenraa
Følg Os !