Billigt balance vippebræt - træ

Med skridsikker overflade og i god kvalitet til prisen!

Øvelser på et balancebræt er effektiv træning af din koordination, din reaktionsevne og ikke mindst din balance. Regelmæssig træning med et balancebræt gør det muligt at forebygge langt de fleste skader i ankler/fodled, knæ og hofter. Et vippebræt er således også rigtig god til genoptræning.

Dette balance vippebræt er lavet af træ materiale, du kan også finde dette vippebræt i plast.

Hvis du bruger vippebrættet i hverdagen, når du alligevel står (eksempelvis på kontoret), giver vippebrættet den "usynlige" træning af benenes muskler og led, ligesom core-muskulaturen aktiveres og trænes, dvs de indre, dybdeliggende muskler som støtter og balancerer rygsøjlen.

Ved regelmæssigt brug vil du opnå

• Øget aktivitetsniveau
• Øget blodcirkulationen
• Forbedret koncentrationen
• Bedre og mere naturlig kropsholdning
• Aktivering og træning af balancen
• Du kan stå i længere tid ad gangen, da lidt bevægelse trætter mindre end stilstand